さらな日記 

某水色サッカーチームを偏愛する、元気過ぎる乳がん患者。乳がんサバイバーを目指す、乳がん「備忘録」兼徒然日記 「さらな」とは、サンスクリット語の「安らぎ・癒し」と言う意味

どんな1年になるのかな?

明けまして、おめでとうございます。

実は、昨日のニュースで心配なことが・・・
既に、ご存知のニュースだと思いますが、「奥大山スキー場」で雪崩が起き安全確認パトロール中の方4名が亡くなりました。

この「奥大山スキー場」と実家が、ごく近い場所。
といっても、クルマで30~40分程度の距離はあるんですが。
テレビのニュース映像を見て、「え"~」と叫びそうに。
独居老人状態の父のコトが心配になった時、父から電話
どうやら、昨日まで40~50cmくらいしかなかった積雪が、一晩で1m近くまでになったらしい。
おかげで、家から出るに出られず状態らしい。
でも、下手に出掛けると事故の素なので「お家で、暖かくして寝正月で過ごして!」と、お願い

年明け早々、心配なことが起きてしまったけど、こればかりは自然のコトなのでどうしようもない。

でも、自分の努力で何とかなるコトは積極的にトライしていきたい・・・と、毎年思う。
思いはするのだが、実行力の無さが響き・・・これまた年末になると反省ばかり。
今年は、そんな反省材料が一つでも減るようにしなくては!

昨年は「乳がん」に振り回された部分の多い年だったけれど、今年は「乳がん」という病気を振り回す(って、表現が変ですが)くらい、今以上に元気に付き合っていきたい。
経過検診の結果に一喜一憂するのではなく、もっと冷静に客観的に自分の病気と向き合わなくては!
何よりも「乳がん患者だから」というコトバを理由に、イロイロなコトを諦めたくない。
「自分を生きる」コトに貪欲になりたい。

そんな思いを、徒然に超不定期に綴っていきたいと思いますので、本年もよろしくお願いします。


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プロフィール

のんチャン

Author:のんチャン
某水色サッカーチームサポで、元重度鉄欠乏性貧血患者
2010年3月乳がんの手術。現在普通に生活。
乳がん「備忘録」兼サッカーやお料理などを気ままに不定期更新。
本業は、密かに「地域密着系スポーツ・マーケティングプランナー」を目指す、売れないマーケティングプランナー
母屋ブログはこちら↓
http://blog.goo.ne.jp/happy-kernel-0297

乳がんと闘うみなさまへ
「患者力を高める5のポイント」
1.不安や疑問があった時は、再予約をしても聞くようにする
2.大切な面談(検査結果を聞くような時)は、家族や友人と一緒に聞く
  もし、一人で行く場合は、レコーダーなどに録音をする
3.聞きたいコトは、5つ程度のポイントにまとめ、メモにし診察時に見せるようにする
4.自分の希望や考えを伝える
5.医師の目を見て話す
  もし、目を背けるような担当医であれば、「○○先生」と呼びかてでも自分に向かせる
 
以前出席させていただいた「J&J・乳がんメディア&ブロガーセミナー」で、医療ジャーナリストさんがお話されたコトです。
是非、参考にしてください。
そして「がんサバイバー」を目指しましょう。

乳がんについて詳しく知りたい方へ
日本乳癌学会のサイト内に、一般向けサイトがあります。
リンクを貼りましたので、そちらからアクセスをして下さい。
乳がん?と思ったら、必ず専門医に相談をして下さいね。
そのための参考サイトです。

「質の高い乳がん検診」を受けるため、NPO法人日本乳がん検診精度管理機構認定の施設、マンモグラフィ読影医師、そしてマンモグラフィ放射線技師のいるリストを参考にしてください。
「施設・読影医師・放射線技師」の3条件が揃うことが、重要です。
それぞれのリストをリンクしました。ぜひ参考にしてください。


国立がんセンター精神腫瘍学グループでは、患者さん向け「質問促進パンフレット」等を用意しています。
下記リンクよりアクセスをお願いします。
PDFファイルですが、是非、重要な面談の時の質問などにご活用ください。

名古屋のがん拠点病院で「傾聴会」を開催している、NPO法人ミーネット。
乳がんに限らず、がんについて不安なことがあれば気軽にご相談下さい。
また、市民向け公開講座なども開催しています。
下のリンクよりスケジュール等、ご確認下さい。

乳がんと子宮体がん経験者の桃杏さんが、乳がん患者さん向けの傾聴会を東京で始められました。
Pink&Paechさんのリンク内のブログから、お問い合わせ下さい。

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