さらな日記 

某水色サッカーチームを偏愛する、元気過ぎる乳がん患者。乳がんサバイバーを目指す、乳がん「備忘録」兼徒然日記 「さらな」とは、サンスクリット語の「安らぎ・癒し」と言う意味

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これまでの経過とまとめ1

昨日の「マンモトーム」で、一応精密検査の一区切り。
ということで、コレまでのまとめをしておきたい。
なんと言っても「備忘録」だもんね笑

違和感
09年初夏、お風呂にのんびり浸かっていたら、左脇~胸上部に「あれ???」という違和感。
この時は、「生理前の胸の張り?」と。
実は、40代になってから生理前になると胸が張り、時には痛いコトもあったから。
この症状は「PMS(=生理前・月経前症候群)」の一つだと、認識していたから「生理前かな~?」とも思ったんだけど・・・ただ「いつもと違う?!」という感じがあった。
もしかしたら、変な寝方をしたか何かで起きた痛みだったのかも知れない。
ただ、この時「乳がんかも?」という気がしたのも、事実。

その後、生理とは関係なく時々同じ様な「違和感」を感じるようになった。
それは、「気にしているから感じる違和感」なのかも知れない。
と同時に「乳がん???」という思いが、膨らんでいった。

病院探し
丁度、市が実施している「市民定期健康診断」のチラシが、入ってきたので「乳がん検診、マジで考えなくっちゃ~むぅ・・・」という気に。
9月には子宮筋腫の定期検診もあるので、婦人科の先生から紹介してもらうコトに。

個人的には「自分の病歴・カルテはまとめておきたい」と考えている。
もちろん、現実的には無理なのだが「かかりつけドクター」を持って、その先生をある程度把握してもらう様にしてもらえれば、イロイロな「健康相談」がしやすいと思っている。
それに今は、大学病院などは「紹介状」が必要なトコロが多い。
「紹介状」にしても、私に合った病院を紹介してもらえる・・・と考えるからだ。

それで紹介された病院が、現在の病院。
紹介されたときに、担当医になる先生の指定をされたのだった。
家に帰り、紹介された病院を市役所の「定期検診実施病院リスト」で確認すると、担当病院となっているピース
私が考えたのは、実費検診ではなく自治体が実施している健康診断で、受診しようと考えたのだ。
というのも、病院探しをネットでしていると、「マンモグラフィー+超音波」で自己診察で1万くらい必要ということが分る。
自治体の検診なら、市からの補助があるので2,000円程度で済む。
折角、毎月保険料を払っているのだから、このような制度を利用しないのはモッタイナイ!

予約を入れたのは9月下旬。
ただし、検査日は11月末だった。



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プロフィール

のんチャン

Author:のんチャン
某水色サッカーチームサポで、元重度鉄欠乏性貧血患者
2010年3月乳がんの手術。現在普通に生活。
乳がん「備忘録」兼サッカーやお料理などを気ままに不定期更新。
本業は、密かに「地域密着系スポーツ・マーケティングプランナー」を目指す、売れないマーケティングプランナー
母屋ブログはこちら↓
http://blog.goo.ne.jp/happy-kernel-0297

乳がんと闘うみなさまへ
「患者力を高める5のポイント」
1.不安や疑問があった時は、再予約をしても聞くようにする
2.大切な面談(検査結果を聞くような時)は、家族や友人と一緒に聞く
  もし、一人で行く場合は、レコーダーなどに録音をする
3.聞きたいコトは、5つ程度のポイントにまとめ、メモにし診察時に見せるようにする
4.自分の希望や考えを伝える
5.医師の目を見て話す
  もし、目を背けるような担当医であれば、「○○先生」と呼びかてでも自分に向かせる
 
以前出席させていただいた「J&J・乳がんメディア&ブロガーセミナー」で、医療ジャーナリストさんがお話されたコトです。
是非、参考にしてください。
そして「がんサバイバー」を目指しましょう。

乳がんについて詳しく知りたい方へ
日本乳癌学会のサイト内に、一般向けサイトがあります。
リンクを貼りましたので、そちらからアクセスをして下さい。
乳がん?と思ったら、必ず専門医に相談をして下さいね。
そのための参考サイトです。

「質の高い乳がん検診」を受けるため、NPO法人日本乳がん検診精度管理機構認定の施設、マンモグラフィ読影医師、そしてマンモグラフィ放射線技師のいるリストを参考にしてください。
「施設・読影医師・放射線技師」の3条件が揃うことが、重要です。
それぞれのリストをリンクしました。ぜひ参考にしてください。


国立がんセンター精神腫瘍学グループでは、患者さん向け「質問促進パンフレット」等を用意しています。
下記リンクよりアクセスをお願いします。
PDFファイルですが、是非、重要な面談の時の質問などにご活用ください。

名古屋のがん拠点病院で「傾聴会」を開催している、NPO法人ミーネット。
乳がんに限らず、がんについて不安なことがあれば気軽にご相談下さい。
また、市民向け公開講座なども開催しています。
下のリンクよりスケジュール等、ご確認下さい。

乳がんと子宮体がん経験者の桃杏さんが、乳がん患者さん向けの傾聴会を東京で始められました。
Pink&Paechさんのリンク内のブログから、お問い合わせ下さい。

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