さらな日記 

某水色サッカーチームを偏愛する、元気過ぎる乳がん患者。乳がんサバイバーを目指す、乳がん「備忘録」兼徒然日記 「さらな」とは、サンスクリット語の「安らぎ・癒し」と言う意味

Archive [2015年12月 ] 記事一覧

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ホットヨーグルト

今朝、FMを聞いていたら「ホットヨーグルト」が、体に良いらしい・・・という話があった実は、しばらく前から「寒いと、冷たいヨーグルトは食べたくないな~」と、思っていたんです。そうしたら、近所のスーパーのレシピカードに「焼ヨーグルト」なるデザートを発見!マックスバリュ中部:焼きヨーグルトとハニーナッツえ~~ヨーグルトを焼く!とは、斬新なアイディア!!と思い、ネットで検索。こういう時、参考になるのは「ク...

これからは、買った後のコトまで考える時代なのかな?

たぶん20年以上使ってきた、羽毛の肌掛け布団がついに・・・。実は、随分前から羽毛が出るようになっていたので、「限界かな~」と思いながらも使っていた。そう思いながら、買い替えられなかった理由は、以前「羽毛」そのものが減産されているというニュースを聞いたから。確かに、私が子供のころなんて「ダウンコート」なんて、高嶺の花だったし、そもそもそのようなコートを着る人がいなかった。「羽毛布団」も同じ。高級品過ぎ...

こんな「ミス」って、あるのかな?

新聞に大きく取り上げられている、「乳がん検体取り違え」という事件?朝日新聞:乳がん検体取り違え 別の患者の乳房を誤って切除新聞やテレビなどでも、大きく報じられているのでご存じの方も多いと思う。この報道を知ったとき、不思議というか「こんなミスがあるのかな?」と、疑問に感じたのだった。私は温存手術なので、全摘の方とは違うのかもしれないのだが、手術前には再度超音波などで、手術をする場所のマーキングをする...

京都「事始め」

京都では12月13日は「事始め」。舞妓さんや芸妓さんたちが、芸事のお師匠さんやお茶屋さん(いわゆる「一見さんお断り」の食事処ですね)へ、新し年へのご挨拶に行く日。今年はちょうど日曜日だったので、「青春18きっぷ」を使い、京都までお出かけ朝7時過ぎの電車に乗る予定で、早めに家を出ようと思っていたのですが・・・こんな時に限って寝坊。朝ごはんも食べずに、大急ぎで名古屋駅に。「キヨスクで、サンドイッチと温かい飲...

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プロフィール

Author:のんチャン
某水色サッカーチームサポで、元重度鉄欠乏性貧血患者
2010年3月乳がんの手術。現在普通に生活。
乳がん「備忘録」兼サッカーやお料理などを気ままに不定期更新。
本業は、密かに「地域密着系スポーツ・マーケティングプランナー」を目指す、売れないマーケティングプランナー
母屋ブログはこちら↓
http://blog.goo.ne.jp/happy-kernel-0297

乳がんと闘うみなさまへ
「患者力を高める5のポイント」
1.不安や疑問があった時は、再予約をしても聞くようにする
2.大切な面談(検査結果を聞くような時)は、家族や友人と一緒に聞く
  もし、一人で行く場合は、レコーダーなどに録音をする
3.聞きたいコトは、5つ程度のポイントにまとめ、メモにし診察時に見せるようにする
4.自分の希望や考えを伝える
5.医師の目を見て話す
  もし、目を背けるような担当医であれば、「○○先生」と呼びかてでも自分に向かせる
 
以前出席させていただいた「J&J・乳がんメディア&ブロガーセミナー」で、医療ジャーナリストさんがお話されたコトです。
是非、参考にしてください。
そして「がんサバイバー」を目指しましょう。

乳がんについて詳しく知りたい方へ
日本乳癌学会のサイト内に、一般向けサイトがあります。
リンクを貼りましたので、そちらからアクセスをして下さい。
乳がん?と思ったら、必ず専門医に相談をして下さいね。
そのための参考サイトです。

「質の高い乳がん検診」を受けるため、NPO法人日本乳がん検診精度管理機構認定の施設、マンモグラフィ読影医師、そしてマンモグラフィ放射線技師のいるリストを参考にしてください。
「施設・読影医師・放射線技師」の3条件が揃うことが、重要です。
それぞれのリストをリンクしました。ぜひ参考にしてください。


国立がんセンター精神腫瘍学グループでは、患者さん向け「質問促進パンフレット」等を用意しています。
下記リンクよりアクセスをお願いします。
PDFファイルですが、是非、重要な面談の時の質問などにご活用ください。

名古屋のがん拠点病院で「傾聴会」を開催している、NPO法人ミーネット。
乳がんに限らず、がんについて不安なことがあれば気軽にご相談下さい。
また、市民向け公開講座なども開催しています。
下のリンクよりスケジュール等、ご確認下さい。

乳がんと子宮体がん経験者の桃杏さんが、乳がん患者さん向けの傾聴会を東京で始められました。
Pink&Paechさんのリンク内のブログから、お問い合わせ下さい。

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