さらな日記 

某水色サッカーチームを偏愛する、元気過ぎる乳がん患者。乳がんサバイバーを目指す、乳がん「備忘録」兼徒然日記 「さらな」とは、サンスクリット語の「安らぎ・癒し」と言う意味

Archive [2009年11月 ] 記事一覧

スポンサーサイト

マンモグラフィー

9月に受けた、健康診断の結果が出た。心配をしていた貧血(=血色素量)も、問題なしコレステロール値なども含め、問題無しで、今日「乳がん検診」に行ってきた。マンモグラフィーと触診だけの予定だったんだけど・・・。マンモグラフィーは、とにかく痛い!痛かった!!そして、触診・・・と言う予定だったんだけど、意外な展開。「J-start」の説明を受けることになった(サイトを開くと、音声が出ます)。40代を対象とした...

ガセだと思うんだけど、不愉快

今日の日刊スポーツにG大阪前田獲りACL奪冠へ大型補強着々と言う記事があった。記事を読むと分るんだけど、「前田」というのはウチの18番のこと。確かに今年の前田の活躍は、目を見張るものがある。そして悲しいかな、その活躍以上に厳しい現実がある。それは・・・失点の多さ。いくら前田がゴールを決めても、それが報われない状態と言っても過言ではない。その点で、前田に対して一種の同情すら感じている。だからと言って、...

手羽元と大根の煮物(画像なし)

昨日、名波さんの引退試合オリジナルチケット抽選の結果のご案内があった。無事、当選今日お金を振り込み、後はチケットが来るのを待つだけ(チケットが来るのは1ヶ月も先・・・ハァ~)。でも・・・もしかしたら、応募した人全員が当選したんじゃ・・・と、チョッと疑ったりも・・・。そうしたら、今日の時点で良い席は、既に完売らしい。イロイロ迷った挙句S席にしたんだけど、SSはオリジナルチケット分だけで完売と言うことら...

戦力外通告

今日のスポーツ紙のサッカーのページには、「GON、戦力外 磐田」という記事を掲載しているトコロが多いようだ。オフィシャルでも「契約満了の選手」というタイトルで、正式に発表されている。去年の年末頃は、「GON、まだやるの?」的やや批判めいたコトを書くトコロが多かったように思うんだけど、今日は会社側に対して批判的なトコロが多い感じ。そんなトコロを見ると、逆に「何だかな~」って感じ。会社側としては、8月くらいから継続...

免疫力Up?野菜スープ

今週、急に冷え込んだと思ったら、暖かくなったりと・・・ほんと、体調管理が大変。それが原因というわけじゃないと思うんだけど、ここ4日ほど風邪気味熱もないし、筋肉痛や関節痛がないので、インフルエンザではないと思うんだけど・・・。とにかく頭痛とクシャミ、鼻水が、酷くって・・・。一応「葛根湯」を飲んでいる。こういう時、必ず作るスープがある。それが「野菜スープ」冷蔵庫の残り物野菜で作れるし、何よりも体が温まる。...

Menu

プロフィール

のんチャン

Author:のんチャン
某水色サッカーチームサポで、元重度鉄欠乏性貧血患者
2010年3月乳がんの手術。現在普通に生活。
乳がん「備忘録」兼サッカーやお料理などを気ままに不定期更新。
本業は、密かに「地域密着系スポーツ・マーケティングプランナー」を目指す、売れないマーケティングプランナー
母屋ブログはこちら↓
http://blog.goo.ne.jp/happy-kernel-0297

乳がんと闘うみなさまへ
「患者力を高める5のポイント」
1.不安や疑問があった時は、再予約をしても聞くようにする
2.大切な面談(検査結果を聞くような時)は、家族や友人と一緒に聞く
  もし、一人で行く場合は、レコーダーなどに録音をする
3.聞きたいコトは、5つ程度のポイントにまとめ、メモにし診察時に見せるようにする
4.自分の希望や考えを伝える
5.医師の目を見て話す
  もし、目を背けるような担当医であれば、「○○先生」と呼びかてでも自分に向かせる
 
以前出席させていただいた「J&J・乳がんメディア&ブロガーセミナー」で、医療ジャーナリストさんがお話されたコトです。
是非、参考にしてください。
そして「がんサバイバー」を目指しましょう。

乳がんについて詳しく知りたい方へ
日本乳癌学会のサイト内に、一般向けサイトがあります。
リンクを貼りましたので、そちらからアクセスをして下さい。
乳がん?と思ったら、必ず専門医に相談をして下さいね。
そのための参考サイトです。

「質の高い乳がん検診」を受けるため、NPO法人日本乳がん検診精度管理機構認定の施設、マンモグラフィ読影医師、そしてマンモグラフィ放射線技師のいるリストを参考にしてください。
「施設・読影医師・放射線技師」の3条件が揃うことが、重要です。
それぞれのリストをリンクしました。ぜひ参考にしてください。


国立がんセンター精神腫瘍学グループでは、患者さん向け「質問促進パンフレット」等を用意しています。
下記リンクよりアクセスをお願いします。
PDFファイルですが、是非、重要な面談の時の質問などにご活用ください。

名古屋のがん拠点病院で「傾聴会」を開催している、NPO法人ミーネット。
乳がんに限らず、がんについて不安なことがあれば気軽にご相談下さい。
また、市民向け公開講座なども開催しています。
下のリンクよりスケジュール等、ご確認下さい。

乳がんと子宮体がん経験者の桃杏さんが、乳がん患者さん向けの傾聴会を東京で始められました。
Pink&Paechさんのリンク内のブログから、お問い合わせ下さい。

ブログ内検索

最近の記事

FC2カウンター

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

月別アーカイブ

カレンダー

10 | 2009/11 | 12
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 - - - - -

小さな天気予報


-天気予報コム- -FC2-

ブロとも申請フォーム

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。