さらな日記 

某水色サッカーチームを偏愛する、元気過ぎる乳がん患者。乳がんサバイバーを目指す、乳がん「備忘録」兼徒然日記 「さらな」とは、サンスクリット語の「安らぎ・癒し」と言う意味

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目的外使用だけど・・・きもちいい~ゲルマセルシェイパーの意外な使い方

近所のドラッグストアーに、気になる商品がある。「セルライト撃退!マッサージ器」(商品名は「ゲルマセルシェイパー」らしい)なるモノだ。パッケージの裏を見ると、「セルライトが気になる太腿、お尻、お腹」のほかに、「肩」とある。最近、肩こりが気になる私としては、セルライト撃退!よりも、肩こりに効果があるかも?と思い、期待していた。ところが、100円ショップに行くと類似品がある。100円(と言っても本当は21〇円(税...

サッカーも頭脳が必要

一昨日、昨日と、連日でサッカーの代表チームの試合があった。一昨日のA代表の試合などは、深夜ということもありテレビ観戦をパス。翌朝結果を知ったのだが、予想とおりの結果という感じだった。と言うのも、寝る前に知ったスタメンを見て、中盤の選手に「チームの核となる選手がいない」と、感じたからだ。サッカー観戦歴15年近く、それも某水色チームのようなパスサッカーが得意なチームのサポとなると、選手個々のプレー云々よ...

もうすぐ開幕!だけど・・・うちのチームは大丈夫か???

昨日 「ゼロックススーパーカップ」があった。といっても、テレビ中継も見ていないし、興味も無かった。自分が応援しているチームが出場していないのだから、当然なんだけど。それにしても、笛が酷かったらしい。まぁ~、主審がファンタジーさんなんだから、予想できた結果。彼の場合、Jの試合だけではく国際試合でも問題アリアリの笛を吹いて、問題児的存在なんだからこんな開幕前の花試合を任せたほうにも問題があると思う。その...

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プロフィール

のんチャン

Author:のんチャン
某水色サッカーチームサポで、元重度鉄欠乏性貧血患者
2010年3月乳がんの手術。現在普通に生活。
乳がん「備忘録」兼サッカーやお料理などを気ままに不定期更新。
本業は、密かに「地域密着系スポーツ・マーケティングプランナー」を目指す、売れないマーケティングプランナー
母屋ブログはこちら↓
http://blog.goo.ne.jp/happy-kernel-0297

乳がんと闘うみなさまへ
「患者力を高める5のポイント」
1.不安や疑問があった時は、再予約をしても聞くようにする
2.大切な面談(検査結果を聞くような時)は、家族や友人と一緒に聞く
  もし、一人で行く場合は、レコーダーなどに録音をする
3.聞きたいコトは、5つ程度のポイントにまとめ、メモにし診察時に見せるようにする
4.自分の希望や考えを伝える
5.医師の目を見て話す
  もし、目を背けるような担当医であれば、「○○先生」と呼びかてでも自分に向かせる
 
以前出席させていただいた「J&J・乳がんメディア&ブロガーセミナー」で、医療ジャーナリストさんがお話されたコトです。
是非、参考にしてください。
そして「がんサバイバー」を目指しましょう。

乳がんについて詳しく知りたい方へ
日本乳癌学会のサイト内に、一般向けサイトがあります。
リンクを貼りましたので、そちらからアクセスをして下さい。
乳がん?と思ったら、必ず専門医に相談をして下さいね。
そのための参考サイトです。

「質の高い乳がん検診」を受けるため、NPO法人日本乳がん検診精度管理機構認定の施設、マンモグラフィ読影医師、そしてマンモグラフィ放射線技師のいるリストを参考にしてください。
「施設・読影医師・放射線技師」の3条件が揃うことが、重要です。
それぞれのリストをリンクしました。ぜひ参考にしてください。


国立がんセンター精神腫瘍学グループでは、患者さん向け「質問促進パンフレット」等を用意しています。
下記リンクよりアクセスをお願いします。
PDFファイルですが、是非、重要な面談の時の質問などにご活用ください。

名古屋のがん拠点病院で「傾聴会」を開催している、NPO法人ミーネット。
乳がんに限らず、がんについて不安なことがあれば気軽にご相談下さい。
また、市民向け公開講座なども開催しています。
下のリンクよりスケジュール等、ご確認下さい。

乳がんと子宮体がん経験者の桃杏さんが、乳がん患者さん向けの傾聴会を東京で始められました。
Pink&Paechさんのリンク内のブログから、お問い合わせ下さい。

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