さらな日記 

某水色サッカーチームを偏愛する、元気過ぎる乳がん患者。乳がんサバイバーを目指す、乳がん「備忘録」兼徒然日記 「さらな」とは、サンスクリット語の「安らぎ・癒し」と言う意味

Category [旅行・お出掛け ] 記事一覧

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京都「事始め」

京都では12月13日は「事始め」。舞妓さんや芸妓さんたちが、芸事のお師匠さんやお茶屋さん(いわゆる「一見さんお断り」の食事処ですね)へ、新し年へのご挨拶に行く日。今年はちょうど日曜日だったので、「青春18きっぷ」を使い、京都までお出かけ朝7時過ぎの電車に乗る予定で、早めに家を出ようと思っていたのですが・・・こんな時に限って寝坊。朝ごはんも食べずに、大急ぎで名古屋駅に。「キヨスクで、サンドイッチと温かい飲...

真夏の京都、下鴨神社へお出かけ

このところ、まったくブログをUpしておりませんでした。父の検査入院は、思いのほか順調に済み、結果も半年前の状況と状態からは想像できないほどの「良好」でした心筋梗塞で緊急入院した時、「今後ずっと飲んでください」と担当主治医に言われたお薬の内、一番きついお薬も「後半年で終了できそうです」と言われ、安心して名古屋へ帰ってきました。この半年間、我が家はあまり良いニュースがなかったこともあり、先月末には熱田神...

熱田神宮「大祓」神事

今日で、今年の半分が終わり。前半を振り返ると、父の心筋梗塞による緊急入院に始まり、「どうしちゃったの?」と思うほどの「難続き」だったような気がする。もちろん、仕事も順調とは言えず・・・気持ちを切り替える、というか・・・お祓いをしたほうが良いのでは!ということで、今日熱田神宮へお出かけ。私も知らなかったのですが、熱田神宮では半年に1度「大祓」という、半年分の穢れを落とす神事が行われているんです。半年...

「福」を買い、「青」を観に京都へお出かけ

今年の風邪は、ずいぶんしつこい。ここ2週間近く、発熱はないものの鼻がグズグズ、くしゃみが絶えず、頭がボ~~~という状態が続いている。にも関わらず、昨日京都へ出かけた。実は、前日から風邪の症状が強くなり「やはり、止めようか・・・」と思っていたのだが、青蓮院門跡の青不動の公開が間もなく終了するので、無理やり出かけることにした。もちろん、期日前投票を済ませて。そこまでして、青蓮院門跡の青不動が観たかった...

植物園の紅葉2

タイトルが「植物園の紅葉」なのに、紅葉の話もなく・・・失礼しました。東山動植物園は、その名の通り「動物園」と「植物園」があります。人出が多いのは、やはり動物園。植物園に来るのは大人ばかり(苦笑)。動物園から植物園に入ると、真っ先に見えるのが「ローズガーデン」残念ながら、バラのシーズンは終了。シーズン中は、さぞ色とりどりのバラできれいだろうな~と思いながら、そそくさと目的の紅葉ゾーンへ。  遊歩道の...

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プロフィール

のんチャン

Author:のんチャン
某水色サッカーチームサポで、元重度鉄欠乏性貧血患者
2010年3月乳がんの手術。現在普通に生活。
乳がん「備忘録」兼サッカーやお料理などを気ままに不定期更新。
本業は、密かに「地域密着系スポーツ・マーケティングプランナー」を目指す、売れないマーケティングプランナー
母屋ブログはこちら↓
http://blog.goo.ne.jp/happy-kernel-0297

乳がんと闘うみなさまへ
「患者力を高める5のポイント」
1.不安や疑問があった時は、再予約をしても聞くようにする
2.大切な面談(検査結果を聞くような時)は、家族や友人と一緒に聞く
  もし、一人で行く場合は、レコーダーなどに録音をする
3.聞きたいコトは、5つ程度のポイントにまとめ、メモにし診察時に見せるようにする
4.自分の希望や考えを伝える
5.医師の目を見て話す
  もし、目を背けるような担当医であれば、「○○先生」と呼びかてでも自分に向かせる
 
以前出席させていただいた「J&J・乳がんメディア&ブロガーセミナー」で、医療ジャーナリストさんがお話されたコトです。
是非、参考にしてください。
そして「がんサバイバー」を目指しましょう。

乳がんについて詳しく知りたい方へ
日本乳癌学会のサイト内に、一般向けサイトがあります。
リンクを貼りましたので、そちらからアクセスをして下さい。
乳がん?と思ったら、必ず専門医に相談をして下さいね。
そのための参考サイトです。

「質の高い乳がん検診」を受けるため、NPO法人日本乳がん検診精度管理機構認定の施設、マンモグラフィ読影医師、そしてマンモグラフィ放射線技師のいるリストを参考にしてください。
「施設・読影医師・放射線技師」の3条件が揃うことが、重要です。
それぞれのリストをリンクしました。ぜひ参考にしてください。


国立がんセンター精神腫瘍学グループでは、患者さん向け「質問促進パンフレット」等を用意しています。
下記リンクよりアクセスをお願いします。
PDFファイルですが、是非、重要な面談の時の質問などにご活用ください。

名古屋のがん拠点病院で「傾聴会」を開催している、NPO法人ミーネット。
乳がんに限らず、がんについて不安なことがあれば気軽にご相談下さい。
また、市民向け公開講座なども開催しています。
下のリンクよりスケジュール等、ご確認下さい。

乳がんと子宮体がん経験者の桃杏さんが、乳がん患者さん向けの傾聴会を東京で始められました。
Pink&Paechさんのリンク内のブログから、お問い合わせ下さい。

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